Smireno kroz roditeljstvo
Malu bebu muče grčevi, a starije je upalo u svoju čuvenu fazu hiperaktivnosti. Želite samo malo da odmorite, a deca trčkaraju po stanu i igraju se gusara. Shvatate da niste stigli ni da se istuširate danas. Uh, biti roditelj je ponekad tako teško. Ne znate gde ćete. Nervozni ste.
Stanite. Polako. Dobili ste najtežu, ali i najlepšu ulogu na svetu. Istina, ponekad je teško. Ali, dovoljan je samo jedan dečiji osmeh i Vi zaboravljate na sve probleme. Vašoj deci je potreban smiren i staložen roditelj, a važno je da očuvate zdrav razum i zbog Vas samih. Zato, iskoristite svaki trenutak. Pokušajte da posmatrate stvari iz lepšeg ugla.
Na primer, samo što ste usisali i obrisali pod, a Vaše dete utrčava prepuno peska. Počinjete da vičete na njega, iako je sasvim normalno da se deca uprljaju u igri. Kupili ste tako lepu i skupu vazu. Deca jure po stanu, slučajno udare u sto, vaza pada i razbija se… Polako! Nisu namerno to uradili. Morate shvatiti da se život i te kako promeni kada dobijete decu. To uključuje i lepljenje oštrih ivica kako se ne bi povredila, ali i izbegavanje skupocenih predmeta u prostoru koji deca mogu da dohvate. Postanite praktični.
Zar želite da vaspitate neurotičnu decu koja neće moći da se opuste ni u jednom trenutku? Dok su deca mala, mnogo toga se uprlja, ufleka, polomi, pocepa, razbije…Što se pre naviknete na tu činjenicu, biće Vam lakše. Nećete konstantno biti stegnuti i nervozni.
Pravila i rutina su i te kako važni kako bi se dete izvelo na pravi put. Ali, nemojte mučiti sebe ukoliko ponekad ne stignete da skuvate supu sa povrćem, nego odvedete decu na picu. Njima je raznovrsna ishrana i te kako važna. Ali, važno im je i da imaju smirenu mamu koja neće pući i pred najmanjom preprekom, koja će se sa njima smejati i uživati. Psihički razvoj dece nije manje važan od fizičkog. Napravite ravnotežu i opustite se. Prekršite neko pravilo s’vremena na vreme.
Pronađite vremena za svog partnera. Naravno da su Vam deca promenila život i postala centar sveta. Ali to ne znači da baš nikad ne možete pronaći vremena za sebe i svog partnera. Kvalitetan brak i blizak odnos mame i tate je podjednako važan kao i unošenje voća i povrća. Zato, dopustite sebi malo odmora, šetnje, odlazak u bioskop ili pozorište… Prisetite se perioda kada ste bili momak i devojka. Bićete zadovoljniji sobom, a to će osetiti i Vaša deca.
Ne postoji definicija savršenog roditeljstva. Ne možete da uspete u svemu: da budete mama za primer, da Vam kuća blista, da ste vodeći u svom poslu i da budete idealna supruga. Ali, rešenje postoji: prestanite da se opterećujete nebitnim stvarima i sitnicama.
Zar nije bolje da imate malo prašine, nego da ne budete dobra mama? Obrisaćete to, niko neće umesto Vas. Ali, naučite da organizujete vreme i postavite prioritete na pravi način. Ako budete konstantno umorni i nezadovoljni, svi ostali aspekti života će trpeti. Zato, popustite malo sebi. To je najbolji način da naučite da budete smiren roditelj – kada ne tražite od sebe nemoguće!
Povezani članci
Bebino kupanje
Dragi roditelji, često ste u dilemi koji je najispravniji način kupanja vaše tek rođenje bebe. Slušati savete starijih ili postupati baš kako kažu u porodilištu? Kupanje Vašoj bebi treba da predstavlja zadovoljstvo jer je voda zapravo njena prirodna sredina u kojoj je boravila čitavih devet meseci. Upravo zato, kako biste bili sigurni da radite ispravnu stvar, nećete pogrešiti ukoliko se pridržavate sledećih koraka za kupanje bebe: Operite ruke i kadicu pre kupanja bebe. Sipajte malo tople vode u kadicu i proverite toplinu vode podlakticom. Dubina vode treba da je oko 5 cm. Ako niste sigurni u toplotu vode možete proveriti i toplomerom za vodu. Temperatura treba da bude 37 stepeni. Sipajte malo topliju vodu u bokal. Taman će se ohladiti na poželjnu temperaturu dok vi okupate bebu. Pripremite sve što vam je potrebno za kupanje. Neka vam na jednom mestu, pri ruci, stoje češalj, kupka, krema, losion, D vitamin i tupferi od vate. Još samo dodate bebin čist veš i sve je spremno. Sada raspovijte i svucite bebu. Uzmite tupfer od vate i sa čistom vodom operite bebine oči. Svaki tupfer posebno za svako oko, od spolja prema nosu. Bebu polako spustite u vodu. Pričajte svojoj bebi i smešite joj se. Leva ruka je ispod bebinih ramena, glavu joj podupirete podlakticom, desna ruka je podvučena ispod bebine guze i na desnoj podlaktici su oslonjene bebine nogice. Najpre oslobodite desnu ruku tako što ćete guzu i nogice spustiti u vodu. Prstima leve ruke držite dete ispod pazuha. Bebina glava je naslonjena na levu ruku i nikad se ne spušta potpuno u vodu. Čvrsto držite bebu u kosom položaju tako da joj voda dopire do grudi. Znači leva ruka vam je zauzeta držanjem glavice tokom kupanja bebe, a za kupanje vam je slobodna desna ruka. U desnu ruku supajte malo kupke i perite najpre lice, zatim glavu, pa vrat, jednu pa drugu ruku, grudni koš, stomak, genitalije zatim noge. Ispirajte ruku u kadici ili peškirić za kupanje ako ga koristite i ponovo isperite. Predeo polnih organa treba dva puta oprati. Okrenite bebu na stomak, tako da prednji deo grudnog koša i glavu držite preko leve ruke a kolenima je oslonjena u kadici. Operite bebin vrat sa zadnje strane i leđa, zatim još jednom guzu i genitalije sa zadnje strane. Podignite bebu iznad kade i isperite je čistom vodom iz bokala. Temperaturu vode u bokalu ste proverili rukom. Beba se ispira od glave prema leđima, guzi i nogama, zatim se okreće i ispira se i sa prednje strane. Izvadite je iz kadice i umotajte u mek veliki peškir. Umesto da bebu trljate, posušite je nežnim tapkanjem po koži. Obrišite bebine uši spolja, namažite guzu kremom, namažite losion, prepovijte je u čistu pelenu, obucite benkicu, odelce ili vreću, dajte joj D vitamin i zatim je podojite. Posle kupanja bebe uvek duže spavaju pa je zgodno bebu kupati uveče u vreme kada vi i vaš suprug imate najviše vremena. Vaša beba je sada čista i mirišljava i spremna da uživa u Vašoj pažnji i ljubavi.
Dojenje - najpamentnije za Vašu bebu!
Koliko je dojenje bitno za zdravije i kvalitetniji razvoj Vašeg deteta, svedoči i to što se svake godine majkama koje doje svoje bebe, posvećuje čitava nedelja- Svetska nedelja dojenja pod nazivom „Podržimo dojenje”.